Graubünden

Die Gesundheitsregion Engiadina Bassa verfügt über ein reichhaltiges Angebot an Freizeitaktivitäten. Im Alter können Freizeitangebote dem Tag eine Struktur geben, können neue Hobbys und...

Gemeinsam Ferien im Unterengadin verbringen und dabei diverse Entlastungsangebote in Anspruch nehmen – möglich machen dies diverse Entlastungsangebote der Dienstleistungserbringer in der Region....

Freiwilligenarbeit ist ein wichtiger gesellschaftlicher und sozialer Beitrag zum Wohl unserer Mitmenschen – auch in der Betreuung und Begleitung von kranken und alten Menschen in Institutionen....

Der Mahlzeitendienst liefert ein hochwertiges 3-Gang-Menü zu einem fairen Preis nach Hause – im ganzen Unterengadin, an 365 Tagen im Jahr.

Der Mahlzeitendienst Engiadina Bassa ist ein...

Angehörige, Nachbarn und Freiwillige leisten im sogenannten Laiensystem unentbehrliche, unentgeltliche und grosse Arbeit bei der Pflege und Betreuung von älteren Menschen zu Hause und im Heim. Um...

Die Förderung der psychischen Gesundheit ist eines der Hauptanliegen der Gesundheitsförderung. Den täglichen Anforderungen gewachsen sein etwa ist eine Voraussetzung für ein befriedigendes Leben....

Entspannung, Entschleunigung und Stressreduktion für ein Leben in Balance

Bis ins hohe Alter gesund und vital zu bleiben, das wünschen sich wohl alle Menschen. Tägliche Herausforderungen...

Bewegung als Schlüssel zu Gesundheitsförderung und Prävention

Regelmässige Bewegung fördert das körperliche Wohlbefinden und bringt das Gehirn auf Touren. Für Sport ist es nie zu spät! Es...

Gerade ältere Menschen benötigen eine Ernährung, die den Körper mit allem Notwendigen versorgt. Nebst der gesunden Ernährung trägt jedoch auch der soziale Aspekt rund ums Essen zu einer hohen...

Vernetzung ist auch in der Gesundheitsförderung ein wichtiges Thema. Viele Leistungsanbieter sind seit vielen Jahren in der Gesundheitsförderung tätig. Die Aufgabe der Beratungsstelle Alter und...

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